Тренер тренажерного зала
Опыт работы более двух лет
Диплом учебный комбинат "Фаворит" гор. Ростов-на-дону
Квалификация: тренер по функциональной подготовке.
Специализация:
✅ Снижение веса за счёт подкожно-жировой клетчатки
✅ Набор мышечной массы
✅ Коррекция осанки ( не сколиоз)
✅ Восстановление после родов
✅ Восстановление функции мышц тазового дна, работа с диастазом 1-2 степень
Направление: силовой и функциональный тренинг, мобильность позвоночника и
суставов, стретчинг, МФР
Лопаткина Яна
