Выпускница онлайн школы фитнеса & диетологии expert_x_fitness
Профессиональные знания в области физиологии, анатомии и принципов проведения эффективных тренировок
Моя миссия: доказать, что силовые тренировки — это взвешенный подход к жизни, который позволяет наслаждаться ей, сохраняя здоровье и создавая желаемую форму тела
специализация:
Силовые и кардио-тренировки в тренажёрном зале
Работа с людьми разных возрастов с учётом их индивидуальных потребностей
Увеличение показателей выносливости и силы
Достижение хорошей физической формы без вреда для здоровья